Cours particuliers

Besoin d’un temps pour vous, pour débuter ou approfondir votre pratique ? Je propose des cours de yoga particuliers. Nous définissons vos objectifs ensemble et je vous concocte un programme adapté. Ces heures rien qu’à vous sont des moments privilégiés pour vous recentrer et trouver un apaisement profond et durable.

Je propose aussi des cours à domicile pour groupe. Si vous voulez organiser une séance avec vos amis, n’hésitez pas à me contacter pour que nous adaptions les formules suivantes.

Chez vous, chez moi ou au studio (avec supplément pour la salle)

Cours particulier simple (1h15 ×1)

Ose-JanusirsasanaUne heure de cours de yoga, du style que vous souhaitez, pour approfondir votre pratique, travailler un asana en particulier, apprendre une nouvelle technique… Inclus 10 minutes de relaxation guidée. Nous discutons de vos attentes au préalable.

 

75 min / cours
45 € à domicile (selon distance)

Cours particulier intensif (2h ×1)

Ose-ChakrasanaDeux heures de cours de hatha yoga pour approfondir votre pratique, travailler un asana en particulier… Inclus une méditation + un pranayama + 15 minutes de relaxation guidée. Nous discutons de vos attentes au préalable.

 

120 min / cours
70 € à domicile (selon distance)

Formule 10 cours particuliers simples (1h15 ×10)

Ose-SirsasanaCarte de 10 cours de 1 h de cours particulier. Nous pouvons définir des objectifs, les établir ensemble et suivre votre progression au fil des semaines.  Vous pouvez aussi partager la carte avec vos amis et famille.

 

60 min / cours
420 € à domicile (selon distance)

Cours de yoga en duo (1h15 ×1)

Yoga à deuxPour un cours semi-particulier, à partager à deux avec son/sa partenaire, son enfant, un(e) ami(e), essayez le cours en duo ! Un cours à un tarif avantageux pour autant de bienfaits.

Tout niveau accepté, nous travaillons ce qui vous intéresse : théorie et pratique, équilibre, renforcement musculaire ou assouplissements, étirement, méditation, respiration, relaxation… Ou un mélange sur mesure pour une séance à votre image.

75 min / cours
55 € (à domicile)

Réservation en ligne